Die Goji-Beere verdient es, ein echtes Wundermittel genannt zu werden. Goji-Beeren gelten aufgrund ihrer hohen Nährstoffdichte und Aminosäuren gelten die kleinen Beeren als Superfood. Was macht sie mit unserem Körper?
Goji Beeren sind auch reich an Polysacchariden, Proteinen und essentiellen Fettsäuren. Sie besitzt 18 Aminosäuren (!) Vitamine A, B1, B2, C und E sowie 21 Spurenelement. Zu diesen Spurenelementen gehören Mangan, Zink, Eisen, Kupfer, Nickel, Chrom, Magnesium, Kalzium, Natrium, Kalium, Kobalt, Selen, und Phosphor.
Goji ist eine wilde Beere, die nährstoffreicher ist als Bienenpollen und mehr Vitamin C enthält als Orangen. Außerdem besitzen sie einen hervorragenden Zellschutz.
In Tibet ist die Goji-Beere bekannt dafür, dass sie:
- das Augenlicht erhellt und verbessert
- Leber und Nieren nährt
- Anti-Aging-Wirkungen hat
- das Immunsystem stärkt
- freien Radikalen vorbeugt
- gesundes Cholesterin unterstützt
- bei der Gewichtskontrolle hilft
- Haarverlust und Ergrauen verlangsamt
- Körperfett zu kontrollieren
- Ihre körperliche Schönheit und Jugendlichkeit zu unterstützen
- die Muskeln zu nähren und zu stärken
- für Energie, Kraft und Ausdauer
- die DNS zu schützen
- die Herz-Kreislauf-Gesundheit zu unterstützen
- Bauchspeicheldrüse und Leber zu unterstützen und zu nähren und die Verdauung zu verbessern
- gesunde Hämoglobinspiegel in Ihrem Blut zu fördern
- Müdigkeit nach Anstrengungen oder Sport zu reduzieren
- als Sportler, mehr Muskelmasse zu produzieren und schnell Kraft zu gewinnen
Verzehrsempfehlung: 10 g pro Tag, bei erhöhtem Bedarf bis zu 30 g pro Tag
Hinweis:
Allfällige in diesem Text angeführte mögliche Heilwirkungen von Pflanzen und Zubereitungen sind nicht als ärztliche Handlungsempfehlungen zu verstehen und ersetzen keinesfalls die fachliche Beratung durch einen Arzt oder Apotheker.
